Postava, jedna z veľmi často riešených tém v živote veľa ľudí. Určite mi dáte za pravdu, že len veľmi málo ľudí je s ňou spokojných. Väčšina by chcela schudnúť, ale nájdu sa aj takí, ktorí chcú naopak pribrať.
Letné mesiace sú spojené s oddychom, dovolenkou a odhaľovaním príťažlivých ženských kriviek. Počas horúcich letných dní nás trápi otázka štíhleho vzhľadu podstatne intenzívnejšie ako inokedy.
Chudnutie patrí medzi témy večne aktuálne. Z času na čas chudnú všetci – dobrovoľne alebo nasilu. Diéty podporujú zdravie, upravujú životosprávu či redukujú hmotnosť.
Desí vás pohľad na pokožku, ktorá v problematických ženských partiách pripomína pomaranč? Zhoršuje sa stav vašej kože s pribúdajúcim časom? V tom prípade nepodceňujte nemilosrdné konštatovanie zrkadla.
Ak má mať chudnutie úspech, potrebujete odbúrať vaše psychické bloky, správne sa namotivovať a zbytočne sa nestresovať.
Aj keď je už dvojnásobnou matkou a pomaly sa blíži k štyridsiatke, stále má postavu ako dievčatko. Prezradíme vám ako to robí.
Napadlo by vám, že schudnúť sa dá pomocou jednoduchých dýchacích cvičení, ktoré sa využívajú v joge?
